Energy isn’t a moment.
It’s a habit!
The Energy Code ist der Schlüssel zu nachhaltiger Energie, innerer Balance und mentaler Stärke – speziell für Menschen, die viel leisten und hohe Verantwortung tragen.
Wir begleiten dich dabei, Stress, Druck und Überlastung loszulassen. Gemeinsam entwickeln wir gesunde Routinen, um deine volle Energie & innere Stärke aufzubauen, damit du dein Leben mit Leichtigkeit genießen kannst & wertvolle Zeit für dich selbst findest.
less
hustling
more
shaking
less
stress
more
flow
less
pressure
more
routines
about the code.
‚the energy code‘ verbindet professionelles Business Coaching mit dem innovativen
BECOMINGME YOGA® System.
Es ist mehr als eine Methode – es ist dein Zugang zu einem Leben voller Energie, Klarheit und Selbstverbindung. Im Mittelpunkt steht deine innere Kraft: Wir lösen Stress, Druck und Überlastung und entwickeln gemeinsam gesunde Routinen, die dich nachhaltig stärken – körperlich, mental und emotional. Du findest zurück in deinen Flow und schaffst dir Raum für ein Leben voller Leichtigkeit, Fokus und echter Zeit nur für dich.
// We don’t do normal
BECOMINGME YOGA® – entwickelt von Robert Ehrenbrand – ist keine klassische Yogapraxis. Es ist ein ganzheitliches System zur Aktivierung von Energie, innerer Stärke und mentaler Ausrichtung. Es geht weit über die reine Körperarbeit hinaus und ist gleichzeitig Lebensstil, Mindset und persönliche Transformationsreise.
Statt still und leise: laut, bewegend, aktivierend.
BECOMINGME YOGA® kombiniert Yoga-Asanas mit funktionellen Eigenkörpergewichtsübungen, dynamischen Flows, aktivierender Atmung, Visualisierungen und cooler Musik – eine energiegeladene Yoga-Celebration, die dich aus dem Kopf in deinen Körper bringt und dein Potenzial spürbar macht.
Dein Mindset wird dabei wie ein Muskel trainiert und gestärkt. Du lernst, deine Energie gezielt zu lenken, deinen Fokus zu halten und aus dir selbst heraus zu schöpfen – unabhängig von äußeren Umständen.
// A journey into energy
Mit unseren exklusiven 1:1-Online-Programmen „The Energy Pass“ und „The Longevity Pass“ sowie außergewöhnlichen Retreat, Event- und Workshopformaten erhältst du wirkungsvolle Strategien an die Hand, um auch in herausfordernden Situationen klar, fokussiert und leistungsfähig zu bleiben. Du lernst Stress besser zu verstehen, gezielt zu regulieren und in positive Energie umzuwandeln. Du profitierst von praxiserprobten Tools für mentale Stärke, Selbstführung und gesunden Routinen – direkt anwendbar in deinem Alltag. So erschaffst du die Grundlage für deinen nachhaltigen Erfolg: für volle Energie, Leichtigkeit und beste Gesundheit.
// Enjoy the process of becoming
Du stehst dabei immer mit deiner individuellen Lebensrealität im Mittelpunkt: Deine Themen, Herausforderungen und Ziele. Damit du nicht nur funktionierst, sondern in deiner vollen Energie lebst.
The Energy Code ist deine Einladung, Business Coaching und BECOMINGME YOGA® als neues, zeitgemäßes Abenteuer zu erleben – echt, transformierend und mit ganz viel Herz.
Zero: Druck, Stress, Überlastung, Dogma, Akrobatik, Vergleich & Wettbewerb
More: Energie, Klarheit, gesunde Routinen, moving awareness, connection, shaking, dancing – and joy!
about jenny.
Jenny Heyer
Business Coach | Yoga Teacher | Founder of ‘the energy code’
„Coaching bedeutet für mich: Präsenz, echtes Interesse, Klarheit – und den Mut, gemeinsam neue Wege zu gehen.“
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‘the energy code’ ist deine Kombination an Coaching, Yoga, Retreats und Workshops, um wieder bei dir an- und aus dem fordernden Alltag rauszukommen.
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