„Ich habe viele Jahre in Systemen gearbeitet, die Leistung fordern.
Heute arbeite ich mit dem, was sie wirklich trägt.“
Jenny Heyer
Business Coach & Gründerin von the energy code®
Über 20 Jahre Erfahrung in Corporate-Strukturen. Heute Business Coaching verbunden mit körper- und nervensystembasierter Regulation.
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Ich habe über zwanzig Jahre
in der Corporate Welt gearbeitet
im Vertrieb, im Vorstandsstab, in Wachstumsinitiativen sowie in Projekt- und Führungsverantwortung.
Dicht getaktete Tage, Entscheidungen unter Zeitdruck und Verantwortung für Ergebnisse und Teams gehörten zum Alltag. Diese Realität kenne ich gut. Ich weiß, wie es ist, wenn viel gleichzeitig läuft und Entscheidungen schnell getroffen werden müssen.
Und ich habe erlebt, was den Unterschied macht zwischen kurzfristigem Funktionieren und stabiler Leistungsfähigkeit.
Mein Weg begann klassisch
BWL-Studium in Berlin.
Einstieg in die Finanz- und Versicherungsbranche.
Viele Jahre in unterschiedlichen Rollen zwischen Strategie, Vertrieb und Führung. In Wiesbaden, Frankfurt und München.
Parallel dazu hat sich etwas anderes entwickelt. Ich habe angefangen, mich intensiver mit Energie, Körper und Regulation zu beschäftigen.
Erst aus Interesse.
Dann, weil ich gemerkt habe, wie sehr es meinen Alltag verändert.
Ein wichtiger Teil davon
wurde BECOMINGME YOGA™
Ein dynamisches Yogasystem von Robert Ehrenbrand, in dem Bewegung aus Yoga, Tanz und Kampfkunst mit Atemarbeit, Meditation und Musik zusammenkommt.
Für mich war das kein Ausgleich. Es hat verändert, wie ich arbeite, wie ich entscheide und wie ich mit Druck umgehe.
Ich merke schneller, wenn mein System unter Spannung geht, und komme auch wieder raus.
Ich bleibe klarer im Kopf, präsenter in Gesprächen und treffe Entscheidungen ruhiger, auch dann, wenn es eng wird.
Auch beim Rennradfahren
habe ich viel darüber gelernt
Als Teil des Team Rynkeby Charity-Teams bin ich rund 1.200 Kilometer von Berlin nach Paris gefahren – zugunsten der Deutschen Kinderkrebsstiftung.
Eine Woche lang, jeden Tag viele Stunden im Sattel.
Dabei wird schnell klar, was wirklich trägt: ein guter Rhythmus, ausreichende Regeneration und ein Team, auf das man sich verlassen kann.
Es geht nicht um einzelne Leistungsspitzen, sondern darum, über mehrere Tage stabil zu bleiben. Genau das entscheidet auch im Business.
Die Idee zu the energy code®
kam nicht am Schreibtisch
Ich saß am Bondi Icebergs Pool in Sydney und hatte zum ersten Mal wirklich Abstand zu meinen Jahren im Konzern.
In diesem Abstand wurde mir klar, wie viel Führung mit Energie zu tun hat und wie selten bewusst damit gearbeitet wird. Jeder findet eigene Wege, mit Druck umzugehen. Einige funktionieren kurzfristig. Andere kosten langfristig.
Ich wollte meine Erfahrung aus der Businesswelt mit körper- und nervensystembasierter Arbeit verbinden. So, dass es im Alltag trägt und auch anderen Menschen hilft. Daraus ist meine heutige Arbeit entstanden.
Heute begleite ich Menschen
mit Verantwortung.
Führungskräfte, Unternehmer:innen und Menschen, die viel leisten und ihre Energie bewusst führen wollen.
In meine Arbeit fließt zusammen:
- über 20 Jahre Erfahrung in Corporate-Strukturen
- zertifizierte Ausbildung als European Business Coach (SYNK Group)
- Yogalehrerausbildung (Patrick Broome Academy)
- Spezialisierung in BECOMINGME YOGA™ (Robert Ehrenbrand)
- Ausbildung zum Ayurveda Lifestyle Coach (Dr. Ulrich Bauhofer)
- ganzheitliches Energiemanagement
- langjährige Erfahrung als Dozentin
Ich arbeite strukturiert, klar und nah an der Realität meiner Klient:innen.
Wenn du schauen möchtest, wo du gerade stehst, starten wir mit einem Einordnungsgespräch.
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